Inspiração nas emoções

As nossas vidas são recheadas por um turbilhão de emoções. E esse é o tema de uma das pontas da Estrela Dalvi, uma metodologia inspirada em cinco pontos principais da análise pessoal sobre a necessidade de consciência nas escolhas.

Trata-se de um método de autoconhecimento capaz de conduzir à construção de seu planejamento estratégico pessoal, para uma vida em equilíbrio. Essa ponta nos leva a refletir sobre quantos pensamentos passam pelas nossas mentes diariamente e que são geradores de múltiplos de sentimentos.

A resposta pode vir da maneira como reagimos diante de cada situação seja com palavras, atitudes precipitadas e até mesmo grosseiras e cheias de mágoas.

Ao refletirmos sobre as emoções, na perspectiva da metodologia da Estrela Dalvi, temos que analisar e trabalhar o seu equilíbrio, a percepção e o controle dos seus pensamentos e sentimentos para ações e reações mais sábias da nossa parte.

Na ponta da Inspiração das emoções a recomendação é fazer uso de práticas diárias como o relaxamento e a meditação. São nestes momentos que você se conecta com seu coração e passa ouvir sua voz interior.

Esses momentos são propícios para realizar uma meditação ou simplesmente adquirir o hábito de passar alguns momentos do dia com atenção na respiração, percebendo as batidas do coração e mergulhar no seu eu para compreender o seus movimentos, sentimentos e pensamentos.

Outra prática para fazer tudo com amor é de forma silenciosa entrar em contato com seu divino para que possa emanar e visualizar amor incondicional para todas as células do seu corpo. E ainda passar o dia falando internamente para você mesmo: eu sou amor, emito e faço tudo com amor.

Vivencie estas práticas diariamente. Reserve momentos para relaxar e meditar. Desta forma você vai ouvir a sua voz interior e o seu coração. Basta criar uma sintonia interna de amor e paz, em um belo estado do ser.

Agindo dessa forma você atrai e conquista energias na mesma frequência. E saiba utilizar e combinar os dois hemisférios do cérebro: emoção e razão. Tudo isso é o que buscamos para obter mais “brilho” na ponta Inspiração nas Emoções.

Mas é preciso se perceber, querer mudar e praticar para que haja o equilíbrio e controle das suas emoções e impulsos. Quanto maior for o nosso autoconhecimento, maior será a possibilidade de controle sobre nossas emoções.

Entre nesta jornada comigo e conquiste o brilho desejado nas principais áreas da vida, com um novo estilo de vida, com equilíbrio e amor.

Namastê.