CONTROLE SUAS EMOÇÕES E INSPIRE-SE. SE PRECISAR MUDAR, MUDE! - Eliene Dalvi

Uma pessoa que é tomada pelas emoções, agindo de modo impulsivo, geralmente, envolve-se em relacionamentos conflituosos, perde oportunidades de trabalho, arrepende-se de suas atitudes, gerando tumulto em sua vida e na dos próximos.

 

Por outro lado, um sujeito que reprime suas emoções, não necessariamente estará utilizando só a razão para resolver suas questões. As emoções podem afetar suas decisões e posicionamentos diante da vida, porém os sentimentos não são expressos.

 

Como buscar esse equilíbrio?

 

Nunca deixe que seus medos o impeçam de lutar para realizar seus sonhos. A vida é uma aventura, superar obstáculos e se desafiar faz parte do aprendizado e do caminho para realizar nossas conquista.

 

Você é o seu próprio criador de regras. Você define as diretrizes e decide quão bem você tem feito. Entenda seus ciclos, seus momentos de vida e faça suas escolhas. Se você precisa estar em silêncio para “sintonizar”, para recomeçar, faça! Você merece.

 

Mudanças são sempre necessárias. Elas geram crescimento. Elas trazem aprendizado. Elas provocam movimentos positivos, apesar de acharmos, em alguns momentos, que não.


As pessoas têm medo da mudança porque o que está por vir é uma incógnita, é algo desconhecido. A pessoa ainda não viveu o que está por vir, por isso, a dúvida, a insegurança e o medo são sentimentos frequentes quando se fala em mudança.


Tendo consciência disso, uma dica que dou é adotar pensamentos e comportamentos positivos. O novo também pode ser inovador!


E uma vez que nos conscientizamos, a escolha é refinada, gerando novos sentimentos e pensamentos, mais seguros, mais claros e menos nocivos.


Seja otimista e busque o lado bom, as vantagens e benefícios de cada situação. Compreenda o que a nova situação pode lhe ensinar. Quando conhecemos nossos sentimentos, ganhamos o poder de agir sobre eles.

 

A ponta Inspiração nas Emoções da metodologia da Estrela D.A.L.V.I é essencial no processo de construção do seu planejamento estratégico pessoal. Se você quer uma vida melhor, é preciso desenvolver essa ponta.

 

Ao refletir sobre as emoções, o que se pretende é analisar o seu equilíbrio, o controle dos seus sentimentos e pensamentos, bem como das ações e reações que vão determinar o seu comportamento.

 

Quanto maior o nosso autoconhecimento, maior a possibilidade de termos domínio sobre nossas emoções. Sendo assim, mergulhe no seu eu para compreender seus movimentos, sentimentos e pensamentos. Esse pode ser o grande segredo.

 

Entre nesta jornada e conecte-se!

 

Namastê.

Avatar
Sobre o autor

mariaedalvi@gmail.com

Deixar um comentáiro

*Please complete all fields correctly

Newsletter Powered By : XYZScripts.com